A acne é uma doença multifatorial, ou seja, ela é causada
por diversos fatores como por exemplo:
-Disfunções hormonais;
- Estresse;
- Proliferação da bactéria propionibactérium acnes (principal bactéria da
acne);
Os principais sinais clínicos são:
Pústulas: espinhas com pus
Pápulas: espinhas internas
Comedões: cravos branco e preto
Cistos: lesão com conteúdo líquido, por baixo da pele (em graus mais avançados)
Nódulos: lesão sólida e elevada, com mais de 1 cm (em graus mais avançados)
Obs: nestas duas últimas é necessário o acompanhamento
médico.
Essa disfunção se divide em 4 principais graus de acometimento:
1- Acne comedogênica: acometida por comedões (cravos), brancos e pretos que são
os oxidados (teve contato direto com o oxigênio, mudando sua cor) .
2- Acne pápulo pustulosa: surgimento de pápulas e pústulas, que são as
espinhas, e espinhas interinas.
3- Acne nódulo cística: onde já há presença de nódulos e cistos;
4- Acne conglobata: nódulos, cistos e inflamação generalizada, onde pode ficar
cicatrizes profundas.
A melhora ou proliferação destas lesões depende muito dos hábitos e de higiene
no nosso dia a dia, por isso, é necessário tomar alguns cuidados básicos para
evitar e amenizar o problema.
Vejamos algumas dicas importantes:
1- O rosto deve ser sempre seco com a toalha de rosto, evite uso da toalha de
banho, ela contém microrganismos como
bactérias e até sujidades que estavam no nosso corpo, podendo aumentar ou
provocar a acne;
2- Troque a fronha do travesseiro com mais frequência pois nela acumula-se
fungos e bactérias prejudiciais a saúde!
3- Evite ou diminua os banhos quentes, a água quente pode ressecar a pele, ou
até mesmo causar um efeito rebote (efeito contrário ao desejado), aumentando a
produção de sebo!
4- Pele oleosas necessitam de limpeza diária tanto quanto peles secas ou
mistas, o produto ideal além de limpar, regula o PH da pele, amenizando a
oleosidade!
5- Hidratação: hidrate sua pele, todos os dias, pois os efeitos na pele são
cumulativos, e lembre-se, a melhor hidratação é a de dentro pra fora, por isso, beba água!
6- Tenha uma alimentação equilibrada e balanceada, com acompanhamento
nutricional!
7- As terapias alternativas são ótimas
opções para a diminuição do estresse, que é refletido diretamente na pele!
8- Procure um profissional capacitado e faça limpeza de pele mensalmente ou de
acordo com a indicação do mesmo. Mantendo uma pele limpa e saudável, já que a
limpeza de pele tem o objetivo de remover as células mortas devolvendo o brilho,
rejuvenescendo a pele e proporcionando um aspecto macio e uniforme.
Se você se identificou com algum dos sintomas ou algum dos tipos de acne, siga
as dicas e nos procure para um atendimento personalizado!
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